户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。

     长征七号素质拓展训练基地是一个军事拓展训练基地，可承接1000人同时入住训练，拥有专职主教官30多名，可为团体客户量身定做企业军事拓展训练、大学生素质拓展、青少年培训等项目，承接大型会议策划、培训会议场地出租等。推出军事化拓展训练，能够在短时间内提升团队凝聚力、执行力等团队素质。